Treniruodamiesi su pliometrine pakyla vienu greitu judesiu stiprinsite sėdmenis bei visus kojų raumenis. Ši pakyla leidžia atlikti tokį judesį, kuris Jums leis stiprinti apatinę kūno dalį. Tačiau, pastebėsite, kad atliekant šį pratimą taip pat reikės naudoti ir viršutinės kūno dalies raumenis.
Pakyla gali būti 5 skirtingų aukščių.
„Omnigym” lauko treniruoklių įranga yra gaminama Suomijoje. Treniruoklius paprasta naudoti ir jie gaminami taip, kad būtų ilgaamžiai, todėl tai yra nerizikingas pasirinkimas. Visa įranga yra ergonomiškai suprojektuota siekiant optimalių treniruočių rezultatų ir naudotojų saugumo.